ذكرنا في المقال السابق أن أول وأهم خطوة في العناية بالبشرة هي الحماية من الشمس. كما ذكرنا أن هناك خطوتان أخرتان أساسيتان وهما التقشير والترطيب. فماذا عن التقشير؟ في الأحوال العادية فإن الطبقة السطحية من خلايا البشرة تسقط مرة كل شهر تقريبا لتظهر خلايا جديدة نضرة. لكن مع تقدم السن ولعدة عوامل أخرى، فإن هذه…

يسوء حب الشباب نتيجة لعدة عوامل: منها الحالة النفسية والصحية والهرمونات. علاقة الغذاء بحب الشباب غير واضحة بشكل كافي حتى الآن. هناك اجتهادات عديدة، ولكن لم تثبت الدراسات علاقة بشكل قاطع. أما الآن فهناك عدة دراسات حديثة تشير الى احتمال تواجد علاقة بين أكلات معينة، خاصة النشويات ومنتجات الألبان، بزيادة سوء حب الشباب. قد يرى القارئ…

تزيد الشهور الباردة من حدة جفاف البشرة، حتى عند من لا يعانون من بشرة جافة. بل انه حتى ذوي البشرة الدهنية قد يجدون أن بشرتهم تميل للجفاف في فصل الشتاء. ما السبب؟ هناك عدة أسباب رئيسية تؤدي الى جفاف البشرة في الشتاء، أهمها برودة الجو: فالجسم يشعر بانخفاض درجة الحرارة، وحتى يحافظ على درجة حرارة…

كلنا نعاني من تقصف أطراف الشعر بدرجات متفاوتة. فلماذا يحدث التقصف، وما أضراره، وكيف يعالج؟ لماذا يتقصف الشعر؟ الشعر تصيبه الشيخوخة مثله مثل كل شئ في جسم الانسان. الى جانب ذلك، فهو يتعرض للتصفيف والتسخين والجفاف والشمس والملوثات البيئية والمواد الكيميائية المستخدمة لتجميله. كل هذه الأشياء تضعف الشعر ومع الوقت يفقد قدرته على التماسك ويبدأ…

الكثير من السيدات يلجأن الى تصفيف الشعر أو ربطه بشدة، وقد يفعلون نفس الشئ لبناتهن، ولكن احترسي، فقد يتسبب هذا في فقدان الشعر نهائيا! تصفيف الشعر بشدة لفترات طويلة وربطه بشدة يضع جذور الشعر تحت ضغط كبير. مع الوقت ومع الاستمرار في هذه المعاملة القاسية للشعر تضعف الجذور ولا تعود قادرة على المقاومة، وتبدأ البصيلات…

من أكثر مشاكل الأظافر ازعاجا هو الودنة، هذا الجلد الزائد الذي يظهر بجانب الأظافر. فهي مشكلة تظهر لكل منا مهما اعتنينا بأظافرنا. تواجدها يضايق كما أن محاولة التخلص منها بشكل غير سليم (مثل شدها أو قضمها بالأسنان) قد يتسبب في جرح وتلوث البشرة بشكل مؤلم.   ما سبب الودنة؟ يظهر الجفاف على هذه الأظافر بشدة…

كما ذكرنا في المقال السابق فإن الحمل قد يؤثر على البشرة بعدة أشاكل مختلفة. وقد ذكرنا انه قد يأتي بتغيرات متوقعة تحدث لمعظم الحوامل، كما أنه قد يؤثر بالسلب أو بالايجاب على أي مشاكل جلدية كانت متواجدة من قبل الحمل. اليوم نتحدث عن نوع ثالث من المشاكل الجلدية المصاحبة للحمل. ولكن هذا النوع خاص جدا:…

الحمل – هذا الحدث السعيد – يصاحبه الكثير من التغيرات الهرمونية والمناعية التي تؤثر على كل أعضاء الجسم. البشرة أيضا تتأثر بالحمل كثيرا. هذه التغيرات لها أنواع مختلفة. الحمل يؤدي الى 3 تغيرات في البشرة: تغيرات طبيعية: هذه متوقعة ولا تحتاج الى علاج. تغيرات في مشاكل جلدية متواجدة في الأصل قبل الحمل :بعضها يتحسن وبعضها…