الذهب – هذا المعدن البراق المغري. من منا لم تشتاق الى ارتدائه كسوار أو خاتم. وهو من أكثر المعادن ليونة ومرونة لدرجة احتياجه دائما لخلطه بمعادن أخرى حتى تمنحه بعض الصلابة. وهو أيضا موصل جيد للحرارة. كل هذه مؤهلات تجعل له استخدامات عديدة في مجالات كثيرة وليس فقط كحلية لجمال المرأة. ولكنه يطل علينا مؤخرا…

كثير من السيدات سينجذبن الى قرائة هذا المقال، فالكلف يؤثر بشكل أكبر في النساء، ولكن هل تعلمين أن 10% من الذين يعانون من الكلف رجال؟ أسباب ظهور الكلف ليست كلها واضحة حتى الآن للأطباء، ولكن المؤكد تماما أن التعرض للشمس يزيده، وأيضا يعيده بعد علاجه. لسبب ما تزداد حساسية بعض خلايا الميلانين في مناطق معينة…

ابتسمي للحياة وحافظي على بشرتك في نفس الوقت! نسميها علامات الضحك، وظهورها على وجوه الناس يعطيهم وجه باسم مريح. هذه هي التجاعيد التي تظهر حول العينين. ومع ذلك تود كل السيدات لو تأخر ظهورها قليلا، فما المانع من بشرة صافية خالية من التجاعيد؟ هذه أهم النصائح لتأخير ظهور التجاعيد حول العين: الترطيب: البشرة تحتاج للماء…

احدى الجزر التي تم اصطياد السمك المصاب منها إنه عالم واحد … بيئة واحدة على نفس الارض وتحت نفس السماء وتؤثر فيها الشمس بنفس الدرجة سواء على الانسان، الحيوان، النبات …ومؤخرا حتى الاسماك التي أثبت علميا تأثرها بأشعة الشمس تماما مثل تأثر الانسان بها  فلنستعرض سويا تلك الدراسة الحديثة جدا ونتدبر من أمرها ما قد…

كثير منا يعاني من القشرة. ومن أكثر أسباب القشرة شيوعا ما يدعى بالقشرة الدهنية، فهي تصيب تقريبا 5% من الناس. وهي لا تؤثر على الصحة العامة للمرء لحسن الحظ، ولكنها تتسبب في الكثير من المضايقة والاحراج بسبب أعراضها. اليكم ما يجب معرفته عن القشرة الدهنية وما يمكن عمله للتحكم فيها. الاسم بالانجليزية Seborrheic Dermatits وتنطق…

كل عام وانتم بخير.  رمضان هو شهر الراحة النفسية والروحانية وأيضا الجسمانية. فالصيام يساعد الجسم على التخلص من سمومه، هذا اذا ما تم بشكل سليم. الى جانب العبادات وقراءة القرآن، يجب العناية بالصحة العامة والبشرة أثناء شهر الصوم. عند الكثير من من يتبعون الصيام والغذاء السليم في رمضان، تتحسن بشرتهم ومشاكلهم الجلدية مثل الاكزيما وحب…

سؤال اليوم: هل هناك طريقة لاختيار كريم الحماية من الشمس المناسب لي؟ الاجابة كنا في الماضي ننتظر الصيف بفارغ الصبر حتى نذهب الى الشاطئ ونحصل على سمرة هي مقياس للجمال والصحة. وكنا لا نعتبر الصيف كاملا الا اذا حصلنا على تلك السمرة. الآن الأمور اختلفت كثيرا، وأصبح أطباء الجلدية ينصحون بالحماية من الشمس في كل…

دائما ما تكون أقدامنا في الشتاء مخبأة داخل الأحذية خاصة الأحذية ذات الرقبة الطويلة (البوت). ولكن الصيف هنا وحان وقت الصنادل الجميلة والأحذية الخفيفة والسابوهات! ولذلك يجب أن نعد أقدامنا للصيف. اليكم 6 نصائح بسيطة تساعدك على ذلك: يجب المحافظة على ترطيب القدم بمرطب خفيف لا يضايق في فصل الصيف الحار ترطيب: كثرة العرق والسباحة…

أقراص جلوتاثايون تحدثنا في الجزء الأول عن الجلوتاثايون ودوره كمضاد أكسدة وفوائدة اذا فما علاقة الجلوتاثايون بالبشرة؟ القول أن حبوب الجلوتاثايون ستفتح البشرة به شئ من الصحة مع بعض التحفظات:   أولا: التعرض لأشعة الشمس والتلوث الى جانب الأمراض والتوتر وسوء التغذية، كل هذا يزيد من انتاج الشوارد الحرة في البشرة. وكما ذكرنا فالبشرة تتأثر…