السن المثالي للبدء في العناية بالبشرة

حزروا فزروا – امتى بتبدأ مرحلة الشيخوخة في بشرتكم؟ حقول لكم بس ماتتخضوش! فاكرين الكولاجين اللي كنا اتكلمنا عليه وقلنا انه مهم للحفاظ على نضارة  البشرة وشبابها؟ الكولاجين ده انتاجه في البشرة بيبدأ يقل لما توصلوا سن 21! يعني البشرة بتفضل تبني في نفسها وفي جمالها ورونقها أول 21 سنة من عمرنا بس. بعد كده…

أجلي ظهور التجاعيد: الطريقة المثلى لإزالة المكياج

الكثيرات يفضلن استخدام مناديل إزالة المكياج المبللة لأنها سريعة وعملية. ولكنها ليست الطريقة المثلى لإزالة المكياج لأنها تحتاج لحك البشرة ودعكها تكرارا مما يرهقها وقد يتسبب في ظهور التجاعيد بشكل مبكر. البشرة حول العينين بشكل خاص حساسة ورقيقة جدا – وهي أيضا أكثر المناطق التي يوضع عليها مكياج. اذا استخدمت هذه المناديل في إزالة مكياج…

هل أحتاج لكريم الحماية من الشمس في الشتاء؟

بسبب الدعاية والتوعية المتوسعة في السنوات الماضية، يكاد الكل يعلم الآن أهمية استخدام كريم الحماية من الشمس للحفاظ على شباب البشرة. فالتعرض لأشعة الشمس يؤدي الى شيخوختها بمعدل أسرع، وذلك عن طريق تدمير الأحماض النووية في الخلايا وأيضا منع عملية الإصلاح وإعادة بناء خلايا البشرة، كما يؤدي الى تكسر الكولاجين والإيلاستين وزيادة صنع الميلانين. كل…

أساسيات العناية بالبشرة – أولا: الحماية من الشمس

مثل أي عضو في الجسم فإن البشرة تحتاج لصيانة دورية للحفاظ على صحتها. واذا كانت صيانة العضلات في الرياضة، فإن صيانة البشرة لها طابع آخر، ولكنها مثلها مثل الرياضة لابد أن تكون صيانة دائمة للحصول على نتائج مستمرة على المدى الطويل. كلنا نحتاج الى هذه العناية اليومية بلا استثناء، وكلما كانت البداية في سن مبكرة…

جفاف البشرة في الشتاء

تزيد الشهور الباردة من حدة جفاف البشرة، حتى عند من لا يعانون من بشرة جافة. بل انه حتى ذوي البشرة الدهنية قد يجدون أن بشرتهم تميل للجفاف في فصل الشتاء. ما السبب؟ هناك عدة أسباب رئيسية تؤدي الى جفاف البشرة في الشتاء، أهمها برودة الجو: فالجسم يشعر بانخفاض درجة الحرارة، وحتى يحافظ على درجة حرارة…