البايوتين Biotin – معلومات عالماشي!

تحدثنا في مقال هذا الأسبوع عن البايوتين ودوره في علاج تساقط الشعر وتقوية الأظافر. قد تهمكم أيضا هذه المعلومات الاضافية:   معلومة عالماشي! هناك من يولدون بنقص وراثي في البايوتين. النتيجة الأكثر وضوحا عندهم تكون في تواجد التهابات جلدية سيئة الى جانب تساقط شديد في شعر الرأس والحواجب والرموش – ما يعرف باسم الثعلبة.  …

شعرك يتساقط؟ أظافرك ضعيفة؟ اذا حان وقت التعرف على البايوتين Biotin

من المؤكد أن الغذاء المتكامل ضروري للحفاظ على صحة سائر وظائف الجسم، كالقلب والعضلات وغيرهم. وليس بغريب عن القارئ أن الغذاء السليم أيضا مهم لشعر براق وأظافر قوية. في كثير من الأحيان تكون الصحة العامة جيدة ولكن الشعر يتساقط بشكل ملحوظ وينقصه البريق، أو تكون الأظافر ضعيفة ولينة وتتكسر بسهولة، وقد يجتمع الاثنان. حتى في…

(الودنة) الجلد الزائد حول الأظافر

من أكثر مشاكل الأظافر ازعاجا هو الودنة، هذا الجلد الزائد الذي يظهر بجانب الأظافر. فهي مشكلة تظهر لكل منا مهما اعتنينا بأظافرنا. تواجدها يضايق كما أن محاولة التخلص منها بشكل غير سليم (مثل شدها أو قضمها بالأسنان) قد يتسبب في جرح وتلوث البشرة بشكل مؤلم.   ما سبب الودنة؟ يظهر الجفاف على هذه الأظافر بشدة…

الظفر الغارز في اللحم

تعد هذه المشكلة الاكثر انتشارا، فتكاد لا تخلو أسرة من شخص واحد على الأقل يعاني منها. ولا تقتصر المعاناة على الناحية الجمالية، ولكن تتخطاها في الكثير من الأحيان إلى ألم مستمر مصاحب لارتداء الأحذية أو حتى المشي بدون حذاء. وتبدأ المشكلة حين يخترق ركن الظفر الجلد والأنسجة المحيطة بالظفر. وفي أغلب الحالات يكون إصبع القدم…